5 ideas para hacer las oficinas más cómodas y agradables

Al día, muchas personas pasan horas en la oficina o en estudios, ya sea que sea en un edificio o incluso una habitación adaptada en casa, para trabajar. Y para pasar tanto tiempo dentro de estos lugares estando cómodos, es necesario crear un ambiente que invite a concentrar y sentirse bien. Más allá de tener una buena silla o una computadora rápida, hablamos de tu entorno y aquí te explicamos como puedes hacer del lugar de trabajo un lugar más agradable.

Cómo mejorar los espacios de oficinas 

Presta atención al tipo de iluminación

La luz puede cambiarlo todo, una mala iluminación puede causar fatiga visual, dolores de cabeza o bajones de ánimo. Para una oficina usa la luz natural o lámparas de luz blanca cálida que no generen sombras fuertes, ten varias fuentes, no solo la del techo, para que así no se centre en un solo punto o para que no tengas reflejos en la computadora o monitor.

Piensa primero en la ergonomía

Una postura correcta evita molestias y lesiones a largo plazo, por ello debes pensar en 3 puntos importantes como la silla, el escritorio y la posición del monitor. Una silla ergonómica debe tener un buen soporte lumbar y reposabrazos, mientras que el escritorio debe ser ajustable en altura para poder trabajar de pie de vez en cuando. La pantalla de tu monitor debe estar a la altura de tus ojos, a una distancia de unos 50 o 70 cm, para no dañar tu visión.

Plantas y elementos naturales 

Contar con plantas, además de darle un toque de color, también purifican el aire, además da otro ambiente al lugar. Cuándo se tiene otros elementos en la oficina también se da la apariencia de tener un ambiente más tranquilo, lo que también mejora la concentración y la tranquilidad.

Pisos de goma para la insonorización

El ruido es uno de las mayores distractores en cualquier lugar, especialmente en las oficinas, los pisos de goma son ideales para reducir el eco en las habitaciones y minimizan el ruido de pisadas o el arrastre de sillas. Así, cualquier videollamada o reunión, hacen un ambiente de trabajo más calmado, además protegen el piso de golpes o arañazos con el movimiento de los muebles o las sillas.

Personaliza y despeja 

Usa organizadores de escritorio, estantes y cajones para mantener el orden, dale un toque personal al lugar donde pasas tanto tiempo, así podrás tener un espacio que te inspire y que refleje tu personalidad. Tener una oficina o un estudio con las cosas que te gustan y que tenga todo ordenado, ayuda a despejar la mente.